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  • 徐州新东方烹饪学校分享——7道豆腐佳品 润肺又驱寒

    徐州新东方烹饪学校分享——7道豆腐佳品 润肺又驱寒

    徐州新东方烹饪学校今日与你关注:7道豆腐佳品 润肺又驱寒徐州厨师学校(徐州厨师培训)摘要:豆腐的原料是黄豆、绿豆、白豆、豌豆等。豆腐是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年…

    2017-11-07 50
  • 徐州新东方烹饪学校揭秘:防治关节炎 饮食调理很关键

    徐州新东方烹饪学校揭秘:防治关节炎 饮食调理很关键

    徐州新东方厨师学校(徐州新东方烹饪学校)今日与你关注:防治关节炎 饮食调理很关键 徐州烹饪学校(徐州烹饪培训)摘要:关节炎是一种常见的慢性疾病,我国中老年人有很大比例人群患…

    2017-11-07 53
  • 徐州烹饪培训学校分享:适合三高人员喝的家居饮料

    徐州烹饪培训学校分享:适合三高人员喝的家居饮料

    徐州新东方厨师学校(徐州新东方烹饪学校)今日与你关注:适合三高人员喝的家居饮料 摘要:有三高症的老人发愁,不知道自己能喝点什么饮料。其实,只要留心三高症的饮…

    2017-11-07 53
  • 徐州新东方烹饪学校解析:5大食物拯救电脑族的骨骼

    徐州新东方烹饪学校解析:5大食物拯救电脑族的骨骼

    徐州新东方厨师学校(徐州新东方烹饪学校)今日与你关注:5大食物拯救电脑族的骨骼 摘要:随着生活水平的不断,几乎每个年轻人手中都有着属于自己的电脑,但是由于长期久坐处于强迫…

    2017-11-07 48
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之枸杞核桃粥

    徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之枸杞核桃粥

    枸杞性平,味甘,有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的作用,适用于肝肾阴虚所致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症。而核桃有补心健脑、固肾润肠的功能,所含丰富的维生…

    2017-11-07 52
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之鸭梨薏米粥

    徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之鸭梨薏米粥

    梨能润肺清火、补阴润燥。鸭梨薏米粥能清心润肺、生津止渴、止咳利湿,适用于慢性气管炎、食欲不振、营养不良性水肿等。 【做法】:鸭梨500克,薏米100克,冰糖30克。将薏米洗净,清…

    2017-11-07 45
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之玉米南瓜粥

    徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之玉米南瓜粥

    《本草纲目》载:南瓜性温,味甘,入脾、胃经。南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。玉米性平味甘,可以入肝、肾、膀胱,…

    2017-11-07 58
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之玉竹粥

    徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之玉竹粥

    中医认为,玉竹味甘性平,入肺、胃经。可养阴润燥、除烦止渴,治热病阴伤,咳嗽烦渴,虚劳发热,消谷易饥,小便频数。玉竹熬粥早晨喝,适用于中老年人肺阴不足,肺燥咳嗽,干咳少痰,烦渴口干,咽…

    2017-11-07 55
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之红豆百合粥

    徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之红豆百合粥

    红豆百合粥是一款甜糯的营养早餐,红豆利水消肿,百合具有滋阴润燥的作用。二者搭配煮出来的粥有利于女性滋补养颜。 【做法】:百合、红小豆、大米、冰糖(或蜂蜜)、水。红小豆洗…

    2017-11-07 40
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季美食之三文鱼头汤

    徐州新东方烹饪学校推荐:秋季美食之三文鱼头汤

    进入九月,秋天的味道开始渐渐驱走夏热。当我们陶醉在秋色的美好中,我们的身体正承受着双重考验温差变化和秋燥。早晚的阵阵秋凉、中午的骄阳暑热,天气就像个善…

    2017-11-07 37
  • 徐州新东方推荐:有一种蔬菜堪称血液中垃圾的清理工

    徐州新东方推荐:有一种蔬菜堪称血液中垃圾的清理工

    圆白菜中的维生素c、胡萝卜素、膳食纤维具有降低血脂、降低胆固醇和防止动脉粥样硬化的功效,对肥胖患者、动脉硬化患者的病情有辅助治疗作用。 因此,圆白菜堪称血液中垃圾的…

    2017-11-07 38
  • 徐州新东方:春末夏初 食疗养心吃什么?

    徐州新东方:春末夏初 食疗养心吃什么?

    莲子:莲子对养心安神有独特的功效,凡因体衰、神经衰弱等引起的睡眠不安、易醒、多梦、易惊、易怒者,睡前可饮莲子汤。百合:百合对清心安神作用明显,适用于治疗肺热、咳嗽引起的…

    2017-11-07 37
  • 徐州新东方:荷兰豆的食疗食补功效

    徐州新东方:荷兰豆的食疗食补功效

    说到春末夏初的应季豆类,花果期为4、5月的荷兰豆就成为了最理想的食材,无论是清炒还是搭配瘦肉、培根炒,或是搭配香菇做一碗汤,那种清新脆嫩的感觉都是自然对春末夏初的人们舌…

    2017-11-07 35
  • 五月养生该吃啥?徐州新东方烹饪学校为您介绍

    五月养生该吃啥?徐州新东方烹饪学校为您介绍

    已经到5月份了,在这样的季节里容易出现上火干燥的情况,那么该如何缓解这样的情况呢?初夏该吃哪些蔬菜好呢?多吃蔬菜可以补充水分以及营养,接下来徐州新东方烹饪学校营养大师给大…

    2017-11-07 36
  • 徐州新东方:蜂蜜养生的正确吃法

    徐州新东方:蜂蜜养生的正确吃法

    蜂蜜,是老少皆宜的好东西,不但营养丰富,而且可以美容,促进消化。所以,蜂蜜是老百姓家中常备的营养食品。 中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚…

    2017-11-07 36
  • 徐州新东方:食疗之芥菜的功效

    徐州新东方:食疗之芥菜的功效

    芥菜是十字花科芸薹属一年生或二年生草本植物,是中国著名的特产蔬菜,原产中国,为全国各地栽培的常用蔬菜,多分布于长江以南各省。李时珍著《本草纲目》记载了医用芥菜的医用价…

    2017-11-07 46
  • 徐州新东方:夏至炎热 吃吃喝喝保清凉

    徐州新东方:夏至炎热 吃吃喝喝保清凉

    在炎热的夏日,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑。一、多吃粥在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,功能会相对减弱…

    2017-11-07 38
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