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    徐州新东方推荐:有一种蔬菜堪称血液中垃圾的清理工

    圆白菜中的维生素c、胡萝卜素、膳食纤维具有降低血脂、降低胆…

    2024-02-26 525
  • 常吃腌菜危害大!这3类食物代替腌菜​,更健康!

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    酸菜、泡菜、榨菜等腌菜,味道可口,是很多人喝粥、泡面、拌饭的搭…

    2024-02-19 5905
  • 徐州新东方烹饪学校分享——7道豆腐佳品 润肺又驱寒

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    2024-02-13 657
  • 徐州新东方:蜂蜜养生的正确吃法

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    蜂蜜,是老少皆宜的好东西,不但营养丰富,而且可以美容,促进消化。所…

    2024-01-29 442
  • 5种食物正在偷偷升高血糖,您可能还不知道!

    5种食物正在偷偷升高血糖,您可能还不知道!

    您身边有没有这样的朋友,为了控制血糖,会选择全麦面包、糙米饭等…

    2024-01-22 8684
  • 这10种冬季「养生蔬菜」,不吃肉也要吃!

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    冬季来临,气温逐渐降低,人们开始偏爱热食,以驱寒保暖。然而,在这个季…

    2024-01-16 4363
  • 徐州新东方烹饪学校解析:5大食物拯救电脑族的骨骼

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    2024-01-08 671
  • 徐州新东方:红肉补铁,番茄抗癌,破解红色食物营养密码!

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    食物颜色如此丰富,为何红色如此受营养专家青睐?您可能还不知道,红…

    2024-01-02 3240
  • 万圣节的养生之道,吃「瓜」群众意想不到!

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    你知道吗?作为万圣节标志性食物的南瓜,至今已经有四千多年的历史。…

    2023-12-25 3235
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季美食之三文鱼头汤

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    进入九月,秋天的味道开始渐渐驱走夏热。当我们陶醉在秋色的美好…

    2023-11-20 726
  • 秋季应该喝什么粥?看这里就知道了

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    秋季适合喝的粥:
    红薯杂粮粥
    金汤蟹粥…

    2023-10-30 281
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之玉竹粥

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    中医认为,玉竹味甘性平,入肺、胃经。可养阴润燥、除烦止渴,治热病…

    2023-10-16 666
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之枸杞核桃粥

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    枸杞性平,味甘,有滋补肝肾、养阴润肺、延年益寿的作用,适用于肝肾…

    2023-09-25 606
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之鸭梨薏米粥

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    梨能润肺清火、补阴润燥。鸭梨薏米粥能清心润肺、生津止渴、止…

    2023-09-18 698
  • 徐州新东方烹饪学校推荐:秋季养生粥之玉米南瓜粥

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    《本草纲目》载:南瓜性温,味甘,入脾、胃经。南瓜所含果胶可以保护…

    2023-09-04 597
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