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徐州新东方:蜂蜜养生的正确吃法

发布时间:2017-11-07 09:39:19

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 蜂蜜,是老少皆宜的好东西,不但营养丰富,而且可以美容,促进消化。所以,蜂蜜是老百姓家中常备的营养食品。

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 中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。下面详细为大家介绍下蜂蜜的具体功效。

1、用于肺虚久咳、燥咳。本品可滋养五脏,润利三焦,尤善润肺止咳,对于肺阴不足之久咳、燥咳,单用有效。日服30g左右。 

2、用于慢性便秘。蜂蜜生用,可通利大肠,肠道津枯之便秘,老年便结悉可用之。可单用,睡前冲服。

3、用于风疹、风癣、疔疮肿毒。本品可润肤生肌,生用还可清热解毒。

4、用于气血虚弱之皮肤枯槁,毛发不荣等症。本品能润泽皮肤。

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